2026-08

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　62.7kg昨日　62.6kg（+0.1kg） 体重増えていても...お腹周りが自分なりに減っていると感じるので増減は想定内と思って気にしません😎今まで蓄積されていた贅沢なお肉....

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)体重　62.6kg昨日　62.4kg（+0.2kg） あれれれ？昨日に続き増えています...😵昨日はお通じがあったのにな納豆も食べたんだけどな少しは減ってるかな？と思っていたのに今朝は+0.2...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　62.4kg昨日　62.0kg（+0.4kg）増えてますが......😊焦りません✨お通じ記録って大事ですね📝昨日　お通じがなかった影響かも？？？！と思えるので　想定内です！！そして　...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)体重62.0kg！そしてウエストが-1ｃｍ✨ 体重　62.0kg昨日　62.1kg（-0.1kg）おおおおおおっ😀62kgです！明日の体重測定が楽しみになってきました✨そして今日は、体重だけじ...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　62.1kg昨日　62.3kg（-0.2kg）もうすぐダイエットから3ヶ月です✨3ヶ月目には61kg台に入り　キープしていきたいな！！ お腹の状態も自分なりにスッキリ✨してきまし...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)体重　62.3kg✨昨日　62.7kg（-0.4kg） ✨右肩下がりで減ってきています✨もう少しで61kg台になりますでも　61kg台になること　これが中々難しい....気持ちが焦って　無理に...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　62.7kg昨日　62.9kg（-0.2kg）毎回つぶやいていることですが....少しでも減ってるのって....モチベーション上がりますね😎✨ お通じがないと　お腹ぽっこり？ ...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　62.9kg昨日　63.2kg（-0.3kg）減ってますね～😎ホントッにお通じの大切さ実感しますあるとないとでは体重にも影響ありますね...こんにゃくを数日間大量に食べて？ガスがお腹に...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　63.2kg昨日　63.2kg（±0）変化なしでした！お昼にお通じがあったので明日は減るかな...😎楽しみです🎶 本日のお腹ちゃん活動 ・エアロバイク　50分テレビを見なが...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)体重　63.2kg昨日　62.8kg（+0.4kg）昨日はゆっくりしたからか 体重が少し増えています そして　昨日からお通じがありません 私の場合　お通じがないと下腹部だけでなく胃のあた...