51歳・更年期ダイエット｜ぽっこり改善『62』【現実を突きつけられました….】

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)

体重　　63.7kg　😱
昨日　　63.1kg　(+0.6kg)

目標の健康診断なのに….　増えいます……
64.2kgから始まり　結局63.7kg　
ショックが大きすぎて…😓

早めに休みます😊

またお話しますね😊