51歳・更年期ダイエット｜ぽっこり改善㊾【今日も62kg台きーーぷ！明日はウエスト測定】

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)

体重　62.2kg
昨日　62.4kg（-0.2kg）

おおおおおおっ！
-0.2kg😊わーい😆

今日も62kg台をキープできました

そして….あと-0.2kg減れば…..

ついに61kg台突入です😆

焦らずボチボチ続けます！

本日のお腹ちゃん活動

・その場足踏み・ランニング　　45分
・腹筋マシーン　　　20回

明日のウエスト測定日が楽しみな　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)