51歳・更年期ダイエット｜ぽっこり改善「51」【ダイエット50日突破！】

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)

体重　62.9kg
昨日　62.3kg（+0.6kg）

はぁぁぁぁぁぁぁ😂
ちょおっとこれはショックです…

ギリギリで62kg台ですが　あと一歩で63kg台💦

少し焦ってしまいます…

だって..もう63kg台には戻りたくないからです

なるべくボチボチがいいのですが…😂

本日のお腹ちゃん活動

・エアロバイク　60分
・腹筋マシーン　30回

明日の体重測定が気になる　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)