onakachan51

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　　62.9ｋｇ昨日　　63.1ｋｇ　(-0.2kg) 減ってます！！久々の62ｋｇ台です♪いえぃ(o^^o) もうすぐ生理？なんだかすごく眠たい・・ 今日はとにかく眠...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡)体重　63.1kg昨日　63.2kg　(-0.1kg)最近は63kg辺りで安定しています(o^^o)定着してきたかなぁ♪ 📏お腹まわり測定【ウエストサイズ公開】 おへその高さ　　89ｃｍ...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　　63.2ｋｇ昨日　　63.3ｋｇ（-0.1ｋｇ）今日も安定そろそろ62ｋｇ台にいかないかな？お腹周りはなんとなくスッキリしてきたような？まだまだだけど明日の測定楽しみです(o^^o)...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　　63.3kg昨日　　63.0kg(+0.3kg)もうすぐ1ヶ月です　この先ガクンと減っていくかな？楽しみです(o^^o) 本日のお腹ちゃん活動 ・エアロバイク　５０分・腹...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　　63.0ｋｇ　昨日　　63.8ｋｇ（-0.8ｋｇ）増えたり　減ったり　毎日体重測ってると変化がよくわかりますね・・・・ 体重計から逃げていた頃 お腹ちゃんブログ始める前は...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　63.8ｋｇ昨日　63.0ｋｇ（+0.8ｋｇ） 増えてるけど　停滞期と思えば気持ちも穏やかに・・ 本日のお腹ちゃん活動 ・エアロバイク　　50分・腹筋マシーン　　４０...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　63.0kg昨日　63.4kg　(－0.4ｋｇ)体重が減るたびに思います(･∀･)　嬉しいなぁ♪ それしかないですねぇ！！ 少しずつでも結果が出ると　やる気がでます！ ...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　63.4kg昨日　63.1kg(+0.3kg)むむむっ！！！二日間快便だったけど・・少し増えちゃいました(ё_ё)昨日のランチの時間が遅かったからかな？それとも食べる量が多かったかな？...

こんにちわ　お腹ちゃんです(｡･ω･｡) 体重　63.1ｋｇ　　昨日　63.0kg(+0.1kg)まぁまぁ・・想定内です(･∀･) 📏お腹まわり測定【朝イチ測定】 おへその高さ　　89ｃｍ　前回測定値　　　 89ｃｍ　(...

こんにちわ　お腹ちゃんです🌀🌀(｡･ω･｡)🌀🌀体重　63.0kg昨日　63.0kg(±0.0kg)おおっ！キープしてる　増えてないだけいいね(^^)ｖ気持ちも穏やかです 更年期ダイエット2週間継続中！！ 自分の感覚だけど　お...